Comenzó Aquazumba en el Club Central, el mejor deporte para practicar en verano

El Profesor de Zumba Alexis Maidana comentó a nuestro medio de comunicación que esta disciplina deportiva se dictará los días miércoles a las 19:00 horas.
Asimismo especificó que la actividad que es gratuita para los socios de la institución rojinegra es además abierta a todo el público adulto que desee realizarla por un valor de $200 la clase.
Entre todos los beneficios de esta actividad se destaca que ayuda a quemar calorías rápidamente y proporciona una sensación de relajación y un estado de ánimo positivo.
Desde 2001, el Zumba ha revolucionado la industria del fitness al aportar una forma divertida e innovadora de hacer ejercicio y quemar calorías.
Con la música del momento, esta actividad consigue que se mueva absolutamente todo el cuerpo, y lo mejor de todo es que además de terminar exhaustos, una felicidad repentina se asienta en nosotros para todo el día.
Y si el Zumba en cualquier sala aporta numerosos beneficios, el Aquazumba muchos más. ¿La razón? Necesitamos emplear mayor fuerza para conseguir los movimientos exactos al haber agua de por medio.

